Corpo         Mente         Spirito         

I ritiri di yoga ben si adattano alla filosofia organica di Isola Santa Cristina, che valorizza un equilibrio interiore di corpo, mente e spirito. Sono più in risalto le filosofie yoga Satyananda e Sivananda, ma possono essere organizzati anche training di Ashtanga e Iyengar yoga. Sull’isola sono presenti due istruttori certificati e gli ospiti istruttori possono prenotare l’isola per dei ritiri privati. Isola Santa Cristina ospita i gruppi in un’isola completamente privata; la sala yoga è attrezzata di tappetini, blocchi, cinture e cuscini. Su richiesta sono disponibili pasti vegetariani o personalizzati.

Non c'è rumore nel mondo, non c'è pace sull'Himalaya; rumore e pace sono dentro di te.

- Swami Satyananda Saraswati

Isola Santa Cristina sembra fatta per la contemplazione

- Financial Times